1. Tại sao bé lại hay bị ọc sữa, nôn trớ?
Để xử lý vấn đề hiệu quả, trước tiên mẹ bỉm cần phải hiểu rõ nguyên nhân gây nên tình trạng này ở trẻ. Tình trạng ọc sữa, nôn trớ có thể xuất phát từ nhiều lý do.
1.1. Dạ dày của bé còn nhỏ và nằm ngang
Ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ, dạ dày có kích thước rất nhỏ và nằm ngang, khác với người lớn. Do đó, khi bú quá no hoặc cử động mạnh, sữa rất dễ bị trào ngược lên thực quản và bị ọc ra ngoài.
1.2. Bú sai tư thế
Một trong những nguyên nhân phổ biến nhất khiến trẻ bị ọc sữa mà nhiều mẹ bỉm không ngờ tới chính là tư thế bú và cách bé ngậm ti. Khi cho bé bú bình, nếu mẹ để bình sữa nằm ngang hoặc không nghiêng một góc hợp lý, không khí sẽ bị lọt vào núm ti và đi thẳng vào dạ dày của bé. Lượng không khí này sẽ chiếm chỗ của sữa và gây áp lực lên dạ dày, khiến bé dễ bị nôn trớ khi ợ hơi hoặc cử động. Trong trường hợp bé bú mẹ, việc mẹ cho bé bú ở tư thế nằm ngang hoàn toàn, sữa sẽ chảy xuống dạ dày một cách nhanh chóng và dễ bị trào ngược.
Bú sai tư thế cũng là nguyên nhân khiến trẻ nôn trớ
1.3. Bé thiếu một số vi chất như canxi
Thiếu canxi không chỉ ảnh hưởng đến sự phát triển của xương mà còn có thể làm cơ vòng ở dạ dày hoạt động kém, dẫn đến dễ bị trào ngược, ọc sữa.
1.4. Mặc bỉm quá chật
Một lý do khiến các mẹ không thể ngờ tới đó là việc mặc bỉm quá chật cho bé. Khi bỉm được quấn quá chặt, nó sẽ siết vào vùng bụng non nớt của bé, tạo áp lực lên dạ dày. Lực ép này khiến sữa trong dạ dày dễ dàng bị đẩy ngược lên thực quản, gây trào ngược và ọc sữa.
2. 5 giải pháp hiệu quả giúp mẹ xử lý tình trạng con bị ọc sữa, nôn trớ
Sau khi đã nắm được nguyên nhân, mẹ có thể áp dụng ngay những giải pháp dưới đây để giúp bé thoải mái hơn:
2.1. Đổi cách cho bé bú
Khi cho bé bú, mẹ nên ưu tiên cho bé bú từ bên ngực trái trước, sau đó mới chuyển sang bên phải. Lý do là vì dạ dày của bé nằm nghiêng về phía bên trái. Khi bé bú bên ngực trái trước, sữa sẽ được nạp vào bên trái, sau đó dịch chuyển dần sang bên phải của dạ dày. Vị trí này sẽ giúp sữa dễ tiêu hóa hơn, giảm áp lực lên van tâm vị và hạn chế tình trạng trào ngược. Ngược lại, nếu cho bé bú bên phải trước, sữa sẽ phải di chuyển ngược dòng, gây áp lực và dễ bị ọc ra ngoài.
2.2. Chia nhỏ lượng thức ăn, không để bé bú quá no
Mẹ không nên ép bé bú hết lượng sữa đã pha hoặc bú quá lâu một cữ. Thay vào đó, hãy chia nhỏ cữ bú và tăng số lần bú trong ngày. Ví dụ, thay vì 4 cữ bú lớn, mẹ có thể chia thành 6 cữ bú nhỏ hơn. Việc này giúp dạ dày của bé không bị quá tải và có thời gian tiêu hóa sữa tốt hơn.
2.3. Vỗ ợ hơi cho bé sau khi bú
Đây là một trong những bước quan trọng nhất mà mẹ tuyệt đối không nên bỏ qua. Sau khi bé bú xong, mẹ nên bế bé thẳng đứng, tựa đầu bé vào vai mẹ, rồi dùng bàn tay khum lại và vỗ nhẹ nhàng vào lưng bé theo chiều từ dưới lên trên. Lặp lại động tác này trong khoảng 5-10 phút cho đến khi bé ợ hơi. Khi bé ợ được, không khí trong dạ dày đã thoát ra ngoài, giảm áp lực lên thành dạ dày và hạn chế tối đa nguy cơ ọc sữa.
Mẹ nên vỗ ợ hơi cho bé sau mỗi lần bú xong
2.4. Mặc tã bỉm lỏng cho bé
Mặc tã, bỉm quá chật có thể gây áp lực lên vùng bụng của bé, khiến sữa trong dạ dày dễ bị trào ngược lên. Mẹ nên chọn tã bỉm có kích cỡ phù hợp, vừa vặn và thoải mái cho bé. Sau khi bé bú xong, mẹ cũng nên để bé nằm nghiêng hoặc thẳng, tránh các tư thế gây gập bụng như nằm sấp ngay lập tức.
Không nên mặc bỉm quá chật
2.5. Bổ sung canxi cho bé theo chỉ dẫn của bác sĩ
Nếu bé thường xuyên ọc sữa, nôn trớ kèm theo các biểu hiện như ngủ không ngon giấc, giật mình, ra mồ hôi trộm, có thể là dấu hiệu của việc thiếu canxi. Canxi đóng vai trò quan trọng trong việc điều hòa cơ thể, bao gồm cả cơ vòng tâm vị. Mẹ nên đưa bé đi khám để được bác sĩ tư vấn và bổ sung canxi đúng liều lượng, đúng cách. Mẹ tuyệt đối không tự ý mua thuốc bổ sung cho bé mà không có sự chỉ dẫn của chuyên gia.
KẾT LUẬN
Tình trạng ọc sữa, nôn trớ ở bé có thể khiến mẹ lo lắng, nhưng với những giải pháp khoa học và đúng cách, mẹ hoàn toàn có thể giúp bé vượt qua giai đoạn này một cách an toàn và khỏe mạnh. Quan trọng nhất là mẹ hãy luôn bình tĩnh, kiên nhẫn và tìm hiểu để áp dụng phương pháp phù hợp nhất cho con yêu. Nếu tình trạng ọc sữa kéo dài và nghiêm trọng, mẹ đừng ngần ngại đưa bé đi khám để được chẩn đoán và điều trị kịp thời.
